Бол у телету

Бол у телету су непријатни симптом који могу проузроковати разне болести. Често се јављају док трче, пењу се степеницама или праве неприродне покрете. Они који су погођени озбиљно су ограничени притужбама у свакодневном животу, али могу да супротставе проблемима усмереним на лечење.

Шта је бол у телету?

Бол у телету је обично потезање или убодно бол у телећим мишићима. Жалбе могу настати због поремећаја циркулације, што заузврат може имати анатомске узроке.

Бол у телади је чешћи након несреће. Обично није захваћено само теле, већ и цело стопало. Бол се често шири преко целе ноге кроз месеце или године.

узрока

Узрока боли у телету је много. Настају као резултат спортских повреда као што су модрице, грчеви телета и модрице, али могу произаћи и из лошег држања или превеликог напрезања. Поремећаји циркулације такође су узрок боли у телету. То је случај ако се бол јавља углавном при ходању и поново умире када седите. Пошто ова врста боли у телету указује на повећан ризик од срчаног удара, потребно је брзо предузети акцију.

Поред тога, проблеми са теладом могу настати и због херније диска и придружене иритације нервних корена. Дегенеративне промене на кичми су такође фактор ризика.

И на крају, бол у телету често је повезан са тромбофлебитисом. Ово је упала површинских вена на кожи, која изазива бол. Варикозне вене, артритиси и сличне васкуларне болести су такође уобичајени покретачи хроничних телади.

Овде можете пронаћи лекове

Болести са овим симптомом

• Поремећаји циркулације
• Синдром одељка

• Спортске повреде
• Флебитис

• Телечни грчеви
• пролапс диска

Дијагноза и курс

Дијагноза тела боли у великој мери зависи од узрока. Привремени проблеми попут боли у телади након трчања могу се препознати по томе што је бол јак и грчевит, али опет нестаје по завршетку вежбе.

Међутим, уз стално преоптерећење може се догодити да ова бол, која је позната и као синдром ложе, поприми хронични ток. Они такође постоје у стању мировања. Дијагноза се заснива на детаљној расправи са лекаром и прегледу телећих мишића. Међутим, ово је само сумња на дијагнозу. Даљњи тестови ће бити извршени касније како би се искључиле остале болести као узрок.

Ако се сумња на синдром ложе, потребно је консултовати лекара специјалисте спорта, који ће обавити даље прегледе и започети одговарајућу терапију. Да би се то постигло, на пример, врше се мерења притиска и тестови стреса, али обично се узима и рендген мишића како би се поставила коначна дијагноза.

Ток боли у телету такође зависи од основног узрока. Обично се симптоми погоршавају током месеци или година ако се не предузме ништа. У почетку је то само благи убод, а касније се јавља јак бол који се може проширити по целој нози. То има озбиљан утицај на квалитет живота. Покретљивост се такође смањује због болова у телади, јер је било какав покрет током трчања или вожње изузетно неугодан.

Када треба ићи код лекара?

У већини случајева бол у телету настаје неуобичајено великим оптерећењем, тако да се дуготрајна бол јавља чак и када се пацијент одмара. Међутим, тренутно лечење од стране лекара није неопходно, јер постоји велика вероватноћа да се ради о једноставно безопасним упаљеним мишићима.

Болни мишићи не захтевају лечење од стране лекара, јер би након два до три дана требало да дође до значајног побољшања. Ако бол и даље траје након тог периода, онда треба дефинитивно видети лекара. Мишићи или тетиве који не могу сами зацелити могу бити оштећени. Ако се у овом тренутку не предузме лекарско и лекарско лечење, претеће даље компликације. Ако су захваћена подручја изложена додатном стресу, поједине тетиве и мишићи могу се сузити, тако да је потребна операција.

Стога важи следеће: у већини случајева бол у телету изазива необичан стрес. Међутим, ако бол потраје након два до три дана, требало би да се обави лекарски преглед. Одговарајући лекар може поставити тачну дијагнозу тако да се озбиљне повреде могу рано открити и правилно лечити. Ако се такав третман не примењује, постоји ризик од дуготрајног оштећења или сложених оштећења појединих тетива, мишића и лигамената.

Љекари и терапеути из ваше околине

Лечење и терапија

Бол у телету може се ефикасно лечити након свеобухватне дијагнозе. Акутне повреде мишића, напрезања или модрице лече се заштитом захваћених мишића. Овде се користи такозвана ПЕЦХ метода (П за паузу, Е за лед, Ц за компресију и Х за повишено складиштење). Блага средства за ублажавање болова, као и расхлађујуће масти и гелови, такође се могу прописати.

Потоњи имају противупално и деконгестивно дејство. Ако је узрок боли у телету мишићи или грчеви, користе се минерали попут магнезијума и гвожђа. Масаже се такође користе за ублажавање стврдњавања и поспешивање дотока крви у захваћене мишиће.

Бол у телету који је последица хроничне злоупотребе или преоптерећења може се отклонити одмарањем. Препоручљиво је пажљиво анализирати темељно лоше држање како бисте избегли проблеме у будућности. Проблеме са теладом проузрокованим растрганим мишићима потребно је лечити хируршки. Поред тога, обично се прописују компресијске чарапе за ослобађање мишића након хируршког захвата.

Изгледи и прогноза

Бол у телету може имати безопасан узрок. Изгледи и прогнозе зависе од основног узрока боли у телету. Ако се тиче напетости, недостатка магнезијума, упаљених мишића, грчева у месу или последица прекомерног вежбања, они се могу отклонити уобичајеним средствима. Индицирано је одмарање, давање магнезијума, масаже или пажљиво истезање скраћених мишића. Ако се дотична особа бавила спортом, постоји разлог да су ови узроци могући. Ситуација је слична када неко уклони електролите из свог тела употребом лаксатива или средстава за дехидратацију.

Прогноза изгледа лошије када је у питању бол у телету узрокован другим факторима. Симптоми могу сугерисати дубоку венску тромбозу у нози, растргано мишићно влакно или проблеме са стопалима. Ако бол у телету потраје, потражите лекарску помоћ - нарочито ако се примете пратећи симптоми попут отеклина, црвенила или плавкастог бојења, грознице и слично.

Ако је бол у телету последица проблема са стопалима, ортопедски хирург може бити прави контакт. Депозити могу бити потребни. Ако је бол у телету настао као последица тромбозе, прогноза је другачија. Уз непосредну консултацију са лекаром, тромб се може растварати лековима. У другим случајевима његово лутање може довести до животне емболије. Стога бол у телету, посебно после дугих летова или сатног седења - треба пажљиво прегледати.

Овде можете пронаћи лекове

превенција

Бол у телади може се спречити нежним коришћењем мишића. Нарочито спортисти могу избећи пуно проблема са свеобухватним програмом загревања и редовним вежбама истезања. Поред тога, први знакови предстојеће повреде мишића морају се препознати рано, што захтева одређено искуство.

Поред тога, уздржавање од алкохола и цигарета ублажава напетост на венама и мишићима телади. Уопште, здрав начин живота уз довољно вежбе може у многим случајевима спречити бол у телету. Редовни прегледи такође спречавају погоршање постојећих проблема са теле.

То можете и сами

Лекар се не мора увек консултовати код телади. Обично можете ублажити симптоме сами уз помоћ неколико кућних лекова и мера. Пре свега, препоручљиво је подићи ноге што је чешће могуће и третирати их природним производима. Поред тога, телад треба за сада поштедјети тако да се бол не појачава даље.

Уз то, примјена хладно прешаног уља рузмарина или лаванде и лагана масажа препоручују се код грчева у телету. Свеже воће и поврће, као и алкалне таблете из апотеке, помажу код могућих прекомерних закисељавања. Бол у телету као резултат венске болести може се лечити уз помоћ чаја од коњског кестена и слатке детелине која јача вене. Хладни облози и компресе са лековитом глином ублажавају акутне болове, а такође помажу и код хроничних телади. Топле апликације и природни лекови, попут коњске масти, помажу код билатералних болова у телету. Поред тога, телад треба да се наизменично тупе хладно и топло ујутру и увече.

Ако вас телад боли док растете, помоћи ће вам опуштање, одмор у кревету и здрав начин живота. Ако се бол у телету понови упркос овим мерама, потребно је консултовати лекара. Рана дијагноза омогућава циљано лечење и спречава даље компликације.