Анхедонија

Анхедонија односи се на стање у коме погођени нису у стању да осете радост или задовољство. Може се појавити у контексту менталних поремећаја, на пример код депресије, шизоидног поремећаја личности или као део негативних симптома психозе, или бити симптом физичке болести. Из тог разлога, лечење зависи од основне болести.

Шта је анхедонија?

Анхедонија се може јавити у контексту различитих физичких болести и менталних поремећаја. На пример, то је кардинални симптом клиничке депресије, где се такође може показати као потпуни губитак интересовања.
© стоккете - стоцк.адобе.цом

Анхедонија је психолошки симптом који описује неспособност да се искуси радост или задовољство. Може се појавити као нормално стање код здравих људи који се привремено осећају незаинтересовано и не занима их већина ствари. У већини случајева, међутим, снажно изражена или дуготрајна анхедонија указује на психолошку или органску клиничку слику.

Ово се посебно дешава када остали симптоми прате радост или ако анхедонија резултира ограничењима у свакодневном животу. Супротност анхедонији је хедонија, коју карактерише, између осталог, појачани осећај задовољства, бујна радост и повећана интересовања.

Такође се може појавити као привремено, нормално стање или се манифестује као знаци психозе, маније, интоксикације, неуролошких и других болести. Из тог разлога, медицинско појашњење може бити препоручљиво чак и у случају хедонистичких абнормалности.

узрока

Анхедонија се може јавити у контексту различитих физичких болести и менталних поремећаја. На пример, представља кардинални симптом клиничке депресије, где се такође може изразити као потпуни губитак интересовања: Пацијент губи интересовање за активности које су му раније пружале задовољство.

Поред тога, депресивно расположење се јавља. Други типични симптоми депресије су промена тежине и апетита, несаница или повећана потреба за сном, психомоторне неправилности, умор, губитак енергије, осећај безвредности и кривице, проблеми са концентрацијом, потешкоће у доношењу одлука, размишљања о смрти или суицидност. Слични, али слабији и дуготрајнији симптоми могу се показати и код дистимије.

Други ментални поремећај који може довести до анхедоније је шизоидни поремећај личности. Ово је психолошка абнормалност која траје најмање две године и за коју је карактеристичан спљоштен афект. Шизоидни поремећај личности не треба мешати са шизофренијом, која је психотични поремећај и може се карактерисати, на пример, халуцинацијама и заблудама.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови против депресивног расположења и за ублажавање расположења

Симптоми, тегобе и знакови

С схизофренијом се, међутим, појављују негативни симптоми, укључујући анхедонију. Негативни симптоми се појављују у многим случајевима пре позитивних симптома, као што су халуцинације. Поред тога, анхедонија може имати и физичке узроке, попут недостатка гвожђа или неактивне штитњаче.

Неке неуролошке и друге болести се такође манифестују у стањима која карактеришу радост и незадовољство. Само медицинско и / или психијатријско или психолошко истраживање може утврдити узрок у сваком појединачном случају.

Дијагноза и курс

Перзистентна анхедонија може указивати на озбиљну физичку болест или ментални поремећај и захтева стручно појашњење. Шансе за успешно лечење између осталог зависе од узрока болести и тежине појединца. Да би се добила најпоузданија могућа психолошка дијагноза, погођени треба потражити помоћ психијатра или психолошког психотерапеута.

Ови специјалци су посебно обучени за дијагнозу и лечење одговарајућих клиничких слика. На пример, да би могао дијагностицирати депресију, пацијент мора показати одређене карактеристике. Иако разни поремећаји могу бити одговорни за развој симптома као што је анхедонија, карактеристичан образац различитих симптома је пресудан за дијагнозу.

Зато анхедонисти не могу аутоматски претпоставити да пате од депресије, јер се друге клиничке слике могу сматрати објашњењима. Да би се прецизније разграничило, стручњаци могу користити посебне упитнике као што је "Бецков инвентар депресије (БДИ)", као и структуриране или стандардизоване интервјуе.

Крвни тест је обично потребан да би се искључио физички узрок или поставила дијагноза. Резултати могу показати недостатке одређених хранљивих састојака који такође могу довести до анхедоније. Примери за то су недостатак гвожђа или недовољно снабдевање хормона штитне жлезде.

Компликације

Врсте компликација које су могуће код анхедоније зависе од њиховог узрока. Ако је анхедонија услед привременог недостатка, попут недостатка гвожђа или витамина, често нема компликација одговарајућим лечењем. Без лечења, опште здравствено стање се може погоршати.

Недостатак гвожђа, на пример, може да доведе до анемије, која у тешким случајевима може довести до крвожилних и срчаних проблема и често узроковати проблеме са концентрацијом и памћењем, умор и умор. Анхедонија може бити привремено стање које покрећу одређени животни догађаји. Туга одмах након смрти вољене особе није болест у строгом смислу.

Међутим, туга такође може довести до психолошких тегоба, посебно ако нема могућности за суочавање. Хронична бол, депресија, анксиозност и опсесивно-компулзивни поремећај могући су компликације које могу настати како болест напредује. Поред тога, такви критични животни догађаји могу покренути друга ментална обољења за која је погођена особа већ предиспонирана.

Анхедонија такође може да претходи шизофренији или психози. Међутим, често није могуће унапред рећи да ли су анхедонија и други психолошки симптоми почетак психотичног поремећаја. Међутим, ако неко други у породици има шизофренију или слично стање, треба применити одговарајуће знакове упозорења. У овом случају, има смисла потражити лекарску помоћ чак и ако се појави продуљена анхедонија (чак и без халуцинација и заблуда).

Када треба ићи код лекара?

О анхедонији треба разговарати с одговорним терапеутом или породичним лекаром. Пацијенти који пате од безобразлука или опште незаинтересованости за контекст депресије не морају то да разјасне медицински.

Међутим, ако анхедонија доведе до проблема у свакодневном животу и послу (нпр. Занемаривање професионалних дужности или губитак зараде), требало би размотрити лечење. Без помоћи психијатра и одговарајућих лекова, радост се може развити у озбиљну депресију и проузроковати озбиљне менталне и физичке проблеме.

Због тога је препоручљиво потражити помоћ ако постоје знакови анхедоније. Као алтернатива виђењу лекара, разговор са пријатељима или члановима породице понекад може помоћи у препознавању симптома менталне болести. Људи који имају шизоидни поремећај личности требало би да одмах разговарају са лекаром или терапеутом ако сумњају на анхедонију. Пацијенти са неактивним штитњачом, недостатком гвожђа или неуролошким болестима требало би да разговарају о недостатку радости или вожње са лекаром који је надлежан, јер може доћи до физичког узрока.

Љекари и терапеути из ваше околине

Лечење и терапија

Лечење анхедоније зависи од стања у коме се јавља и од личних фактора. У случају физичких узрока, фокус је на медицинској терапији и има за циљ лечење одговарајуће основне болести. Ако је анхедонија последица менталне болести, психијатријски и / или психотерапеутски третман може донети олакшање.

Тренутно се у Немачкој налазе три психотерапијске смернице које се разликују и по дужини терапије и по коришћеним методама: Укључују когнитивну бихевиоралну терапију, психоанализу и дубинске психолошке методе. У случају депресије, дистимије или шизоидног поремећаја личности, могу се узети у обзир сва три приступа.

Под одређеним околностима, медицинска подршка за лечење може бити потребна, чак и ако је пацијент већ на психотерапији. У случају акутне опасности за себе или друге или у случају прекомерних захтева у свакодневном животу, такође може бити потребан болнички боравак, са фокусом на акутну подршку и стабилизацију.

Изгледи и прогноза

Анхедонија углавном има прилично неповољну прогнозу. Без терапијске подршке или медицинске неге, пацијент ретко успева да излечи или бар ублажи симптоме сопственим напорима.

Изгледи су посебно лоши за особе са озбиљним поремећајем личности. Будући да код ових болести пацијент обично нема увид у болест, не постоје начини на који се особи која је погођена може помоћи без њиховог пристанка. Стање радости остаје трајно у тим случајевима.

За друге менталне поремећаје попут депресије, постоје различити приступи терапији који помажу у побољшању симптома. Блага депресија може да траје неколико недеља, а затим спонтаним зацељењем, у потпуности ублажава симптоме.

Примена лекова је такође могућа. Није анхедонија лечена лековима, већ основна болест. Са променом психолошког стања, истовремено долази до смањења симптома анхедоније. У умереним или понављајућим депресивним стањима, такође постоји могућност олакшања. Уз психотерапију, у случају радости може се постићи дугорочни квалитет живота. Ово захтева промену у начину на који доживљавате сопствена осећања и преиспитивање дешавања у животу пацијента.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови против депресивног расположења и за ублажавање расположења

превенција

У неким случајевима пацијенти могу спречити органску анхедонију уравнотеженом исхраном и здравим начином живота. Међутим, за неке болести није могућа специфична превенција. Учење одговарајућих стратегија суочавања може помоћи у спречавању депресивних болести.

Уз њихову помоћ, погођени се лакше носе са критичним животним догађајима и стресорима и на тај начин имају тенденцију да смање ризик од развоја. Међутим, потпуно, загарантовано избегавање менталних поремећаја није могуће. Поред психолошких и социјалних фактора, генетски и други биолошки оквирни услови такође играју улогу.

Послије његе

Губитак радости и задовољства тешко је лечити за многе пацијенте. Зато се болест мора прихватити. Накнадна нега постаје тренутно питање. Они који су погођени морају ићи код лекара неколико пута годишње. С њима разговара о њиховом интерсубјективном искуству и изводи изјаве о напредовању болести.

Психотерапија је једна од мера накнадне неге која се редовно прописује. Седмичне амбулантне сесије нису реткост, а лекари такође наређују употребу лекова за побољшање расположења. Пошто се анхедонија обично јавља у комбинацији са депресијом и шизофренијом, терапија се прошири у складу с тим. Ако пацијент сматра да му је живот изузетно стресан, може се указати болнички смештај.

Ако је лек успешан, пацијенти никако нису имуни на нову болест. У претходној психотерапији доживели су стратегије суочавања са којима се спречавају поновни избијање симптома. То морају да спроведу самостално у свакодневном животу. Генерално, активност може спречити да се ментална болест понови.

Спорт, клупске активности и социјални контакти осигуравају добробит. Симптоми тјелесног недостатка могу се отклонити разноврсном исхраном. Одређени људи имају наследне предиспозиције. Од њих се може очекивати само привремено побољшање.

То можете и сами

Стална радост може указивати на озбиљну физичку болест или тешки ментални поремећај и мора то да разјасни стручњак. Ако је узрок психолошке природе, не треба консултовати не само лекара, већ и психотерапеута, јер побољшање стања обично није могуће постићи само лечењем лековима, већ је потребна и психотерапија.

Повремене промјене расположења могу се лијечити и од оних који су под утјецајем прилагођавања понашања или натуропатским методама.

Анхедонија је често први знак почетног изгарања због сталног прекомерног рада. Они који су погођени који више не уживају у свом животу због превеликог радног оптерећења требало би прво да анализирају узроке преоптерећења. Ако је радно оптерећење једноставно превелико, надзорник мора бити упознат са ситуацијом. Међутим, узроци често леже у немогућности да се организују или делегирају задатке. У тим случајевима они који су погођени требали би размотрити похађање семинара који подучава вјештине које им недостају.

У случају благих, неспецифичних депресивних расположења, у натуропатији се користе препарати базирани на бази светог јова, који би требало да имају ефекат повећања расположења, анксиолитички и антидепресив. Свако ко разматра терапију светог јова треба да зна да овај лек повећава осетљивост на светло. Дуго сунчање и посете соларијуму треба избегавати док га узимате. Такође постоји сумња да чорбица утиче на ефикасност хормонских контрацептива. Стога жене које користе контрацепцијске пилуле треба да се посаветују са својим гинекологом.