блокирање

Обично се јавља у најнеповољнијим ситуацијама - лумбагу. Оно што се мисли је једно блокирање кичме, што је изузетно болно. Такође у врату, горњем делу леђа или било ком другом зглобу, блокади (медицинско: реверзибилна сегментарна дисфункција) појавити. Ово није једини разлог зашто је важно што пре се обратити лекару, јер што дуже блокаде постоје, то их је теже отпустити. Блокаде треба разликовати од стегнутих живаца.

Шта је блокада?

Предности масаже леже у: унапређењу циркулације крви, опуштању мишића, ублажавању болова и пружању психолошке опуштања.

Блокада се може јавити у било којем зглобу. Тада је захваћено подручје непокретно и у деформитету који изазива јаке болове. Поред тога, постоји болна напетост мишића око зглоба. С једне стране, ово је резултат мишића који се сажима због неисправности и олакшаног држања које пацијент претпоставља.

Блокаде покреће регулациони поремећај мишића, који "претерано реагује" одређеним покретима или оптерећењима и тако покреће малформацију зглоба. Када блокада утиче на вратну краљежницу, у говорном језику се често користи израз "укочени врат".

Лумбаго је блокада у доњем делу кичме. Блокада торакалне кичме код пацијента изазива симптоме који подсећају на проблеме са срцем, али заправо не утичу на тај орган.

узрока

Узроци блокаде могу бити многи. Стога се расправља о различитим приступима међу медицинским радницима. Ово укључује такозвани модел заједништва. Претпоставља се да неконтролирано кретање доводи до механичког блокирања зглоба.

У рефлексном моделу, околни мишићи су окидач за блокаду. Сваки бол који се јави доводи до напетости у мишићима на захваћеном подручју и, на крају, до грчева, који покрећу блокаду у процесу сличном рефлексу. Овај поступак је неконтролиран за пацијента.

Трећи објашњавајући приступ обједињује обе наведене опције и претпоставља да блокирање зглоба и напетост мишића међусобно зависе. Зглоб, који је у почетку блокиран само реакцијом напетости, може се претворити у механички блок без одговарајућег третмана.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови против напетости и болова у мишићима

Симптоми, тегобе и знакови

Блокада или блокада мишићно-коштаног система обично се прво примети као ограничење у покретљивости захваћене регије тела. Истовремено се може догодити да одговарајући природни покушај кретања буде повезан са убодним болом или болом који се доживљава као електрифицирајући.

Најчешћа блокада је она мишића врата и врата. Такође је дуго познат и као „нацрт“, јер се може догодити ако је касније погођена особа изложена хладним пропустима дуже време.

Спољни симптоми или знакови не могу се видети са блокадом, што често отежава дијагнозу ласерском пацијенту. Међутим, мишићи на захваћеном подручју су учвршћени и учвршћени и субјективно се осећа скраћеним и непокретним.

Пажљиво и равномерно кретање врло је ефикасан лек за блокаде, али се често доживљава као врло болно и негативно, због чега пацијенти воле да прихвате олакшавајуће држање. Топлота на захваћеном подручју може умањити бол, а пацијенти често траже лагане масаже.

Неке блокаде се такође покрећу када је нервни пут надражен или је нерв укочен. Надаље, познате су блокаде на подручју кичме. Поред типичних осећаја напетости, укоченост се јавља и у суседним регионима. Они су такође често повезани са јаким боловима.

Дијагноза и курс

Дијагноза блокаде обично се поставља физичким прегледом. На основу присутних симптома, лекар може проверити који је зглоб ограничен у његовој функцији. Често то пацијент већ наводи у разговору.

Лекар ће такође испитати напетост мишића која се догоди и проверити евентуалне неуролошке дефиците. Употреба рендгенских снимака није неопходна за дијагностицирање блокаде, јер овај поступак нема смисла. Да бисте искључили повреде костију или туморе кости, одређеним пацијентима има смисла узимати рендген снимке.

Ако се у каснијој терапији тражи киропрактички третман, у сваком случају морају се направити рендгенски зраци. Ако се блокада не лијечи, бол и ограничена покретљивост остат ће дужи временски период. Због аутоматски настале напетости мишића мало је вероватно да ће се поново разрешити.

Компликације

Блокада зглобова може изазвати бројне компликације.У почетку, као резултат ограничене покретљивости, могу се појавити малпозиције, које су често повезане са јаким боловима и стварањем даљих блокада мишића. Ако блокада траје дуже време, бол ће и даље јачати и доћи ће до поремећаја осећаја, попут пецкања и знакова парализе.

Зависно од локације блокаде, од ње се могу развити специфичне секундарне болести попут блокаде зглоба карлице. Сама блокада доводи до хроничног бола током времена, што у случају хроничног развоја такође може утицати на ментално здравље. Надаље, блокада зглобова може довести до несрећа у свакодневном животу; као на пример када дође до акутне блокаде током управљања возилом или рада са машином.

Ако се блокаде зглобова лече брзо и свеобухватно, директне компликације обично нестају и враћа се претходна покретљивост. Истовремено са лечењем, у погођеним регионима може доћи до привремене напетости. Ако је операција неопходна, не треба очекивати даље проблеме осим уобичајених компликација хируршког захвата

Када треба ићи код лекара?

Блокада малих зглобова краљежнице или већих зглобова у тијелу често се рјешава спонтано као што је и настала. У многим случајевима особа која је погођена може причекати код лекара да види да ли је блокада решена током спавања или преко кућних лекова као што су масажа, лагана вежба или примена топлоте.

Међутим, постоје случајеви када лекара треба питати за савет. Ово се примењује одмах ако блокада не дозвољава обављање уобичајених свакодневних активности, на пример ако ограничено кретање присиљава дотичну особу у неприродно држање. Још један разлог да се љекар одмах потраје је јака бол коју конвенционалне таблете против болова не могу или само на кратко ублажити.

Затим тај бол прекида лекар, на пример ињекцијама бола. Они такође обезбеђују опуштање ткива, јер у супротном - без лекарске помоћи - бол може изазвати олакшавајуће држање и грчеве, што под одређеним околностима може додатно подстаћи зачепљење.

Такође ћете морати да се обратите лекару ако је блокада у леђима повезана са укоченошћу или сензорним поремећајима у рукама или ногама. Овде се проблем са интервертебралним диском мора искључити или лечити.

Ако дође до блокаде, породични лекар често може помоћи у решавању болова. За озбиљније узроке, своје пацијенте упућује ортопедском хирургу, неурологу или физиотерапеуту.

Љекари и терапеути из ваше околине

Лечење и терапија

Лечење блокаде зависи од узрока и треба је прво решити. То се може учинити употребом киропрактике или мануалном терапијом што је раније могуће након појаве симптома.

Поред тога, физиотерапија може помоћи у јачању мишића. Генерално је важно тренирати сва подручја мишића како би избегли блокаде у будућности. Лијекови за ублажавање болова такође помажу пацијентима да ослободе упорну напетост и бол повезане с тим.

Може проћи неколико недеља до месеци пре него што се постигне трајна слобода од бола. Успех у великој мери зависи од активне сарадње пацијента.

Изгледи и прогноза

Прогноза за блокаду је веома добра. С обзиром на пацијентову иницијативу и сарадњу, трајно и потпуно излечење може се догодити у року од неколико недеља. Лечење се обавља у сарадњи са киропрактиком или физиотерапеутом, у зависности од узрока и тежине блокаде.

Они дају корисне савете и заједно са пацијентом анализирају које секвенце покрета у будућности треба да буду оптимизоване. Циљ је постићи промену тако да се ослобођена тензија не врати. Ортопедски хирург такође може помоћи ако постоје други проблеми са скелетним системом.

У свакодневном животу пацијент мора побољшати своје држање, бавити се спортским активностима и тежити здравијем начину живота. Ако узме у обзир доброхотне наговештаје и ако се боље прилагоди потребама тела, постићи ће добро и стабилно благостање.

Поновна блокада је могућа, али снажно зависи од понашања пацијента. Положај седења и удаљеност између седишта и стола морају се проверити и оптимизовати. Тешки физички рад треба избегавати или реструктурирати.

Окретање кретања не сме бити нагло или при подизању тешких предмета. Мишићи морају да ојачају, довољно течности би требало да се апсорбује и телу је потребно довољно топлоте за трајно олакшање и излечење.

Овде можете пронаћи лекове

➔ Лекови против напетости и болова у мишићима

превенција

Циљано јачање мишића може ефикасно спречити блокаде. Важно је да нарочито пацијенти који су већ имали блокаду наставе са физиотерапеутским вежбама код куће и тако обезбеде успех тренинга.

Циљане вјежбе за ублажавање погођених подручја су такође препоручљиве особама које раде тешке физичке радове. Канцеларијски посао може довести до напетости у пределу рамена и врата. Због тога би требало да превентивно правите паузе од рада са екраном.

То можете и сами

Ако се болна стања појаве било где у телу, као што је изнад стражњице, често је одговорна блокада зглоба. Блокада с ограниченом покретљивошћу зглоба или с ненормалним положајем зглобних површина један према другом могу се ублажити бројним мерама самопомоћи.

Поред третмана физиотерапеута или остеопата, примјена топлоте на тело се такође показала ефикасном. Боце с топлом водом или врући ваљак могу опустити мишиће око зглоба. Примена топлоте подстиче циркулацију крви и на тај начин може умањити бол.

Само-мобилизација самосталним кретањем тела такође може минимизирати бол или је чак потпуно искључити. Овисно о захваћеном дијелу тијела, постоје корисне вјежбе које можете самостално радити код куће. У току вежби, пожељно је добити корисне савете стручњака, како би дотична особа могла да изведе одговарајуће вежбе на правилан начин.

Да бисте спречили било какве блокаде у телу, изградња трбушних и леђних мишића важан је корак ка здрављу и личном благостању. Свако ко већ пати од блокаде не треба пребрзо да крене да се враћа спортским активностима. Пребрзи почетак тренинга може довести до болног рецидива и на тај начин поново изазвати блокаду.