Индивидуација

Индивидуација је развој сопствених способности и тражење сопствених вредности. То значи да је израз често синоним за термин ' Самоактуализација. Сукоб индивидуације вс. Зависност се види као главни извор менталних болести.

Шта је индивидуација?

Концептом индивидуације психологија описује пут до јаства као сопствене целине. Индивидуација се схвата као процес постајања целине, који омогућава људима да пронађу своју јединственост и индивидуалност.

Кроз овај процес, особа постаје појединац какав стварно јесте и независан је од других. Поред развоја нечијих способности и могућности, овај процес укључује и спознавање сопствене индивидуалности. Након индивидуације, особа доживљава себе као нешто јединствено и спознаје себе као нешто своје.

Индивидуација као психолошки концепт сеже до Ц. Г. Јунг-а, који је тај процес доживљавао као доживотни процес приближавања себи. Својим разумевањем индивидуације, Јунг се разликовао од ставова Сигмунда Фреуда о истој теми и тежио је да фаворизира Алфреда Адлера. У свом говору о индивидуацији, Јунг је пре свега истакао искупљење које дефинише концепт. Са процесом индивидуације људи коначно могу поступити онако како осећају. На овај начин, за Јунг-а, индивидуација је на крају ослобађање од спољних ограничења. Амерички психијатар и психотерапеут Ерицксон први пут је комбиновао индивидуацију са хипнотерапијом и на тај начин несвесно користио као ресурс за саморазвој.

Функција и задатак

Људи одрастају у друштвеним заједницама и примају норме, вредности и ограничења од тих заједница на путу. На тај се начин придржава вриједности других људи, које не морају нужно одговарати његовим вриједностима, понекад без пропитивања. Ова појава је у сукобу са његовом индивидуалношћу.

Индивидуација одговара суочавању и обради овог сукоба. Да би се изборио са сукобом, појединац доводи у питање норме и вредности других, попут родитеља и пријатеља, и по потреби их игнорише. Потрага за сопственим нормама или вредностима један је од најважнијих фактора у овом процесу. Појединац мора научити да изневери очекивања или да разбије одређене забране које њима не одговарају.

Прилагођавање другима је у одређеној мери неопходно за социјализацију. Међутим, ако се премаши овај основни ниво, то може имати нездрав ефекат на развој појединца. Појединошћу се људи ослобађају нездравих ефеката и слободније организују своју личност. Циљ је побољшање унутрашње структуре.

За Фреуда, индивидуација одговара животном путу који у више наврата захтијева активно и свјесно управљање сукобом у описаном смислу. Проблеми се непрестано појављују и људи морају бити одговорни за одлуке изнова и изнова. Индивидуација ослобађа људе у њиховим одлукама од онога што други кажу да би требали чинити или онога што би било исправно за друге и омогућује им да слушају себе како би сазнали где ће наћи праву одлуку за себе.

Милтон Х. Ерицксон је такође пратио индивидуацију са својом посебно развијеном хипнотерапијом. Сада постоје упитници који мере ниво развоја индивидуације, као што је ПАФС-К, који се заснива на личном ауторитету у породичном систему. У овом упитнику саморазвој се односи на индивидуацију у породичном животу неколико генерација.

Психоаналитичарка Маргарет Махлер такође се бавила индивидуацијом и изнад свега описује дечији развој као процес одвојености и индивидуације. За њих је процес индивидуације низ развојних корака и има за циљ индивидуалне карактеристике.

Овде можете пронаћи лекове

Болести и тегобе

Психодинамички приступ препознаје такозване основне конфликте и њихову обраду као суштински део сваког људског развоја. У неким случајевима, ментални поремећаји било које врсте сврставају се у један од осам основних типова сукоба како би се развио третман. Претпоставља се, да тако кажем, да се психолошки проблеми могу стално пратити до неадекватног суочавања са једном од осам врста сукоба.

Прва од ових врста сукоба је зависност вс. Индивидуација која, у крајњем случају, омогућава људима да траже везу са високим нивоом зависности, а у супротним крајностима, увек им омогућава да задрже емоционалну независност, тако да никада не могу испунити своју потиснуту жељу за везаношћу.

Чињеница да се све менталне болести заправо могу пратити до једног од осам основних сукоба врло је контроверзно. Барем је, међутим, људско биће друштвена животиња која се ипак жели испунити и жели искусити своју индивидуалност. Ове непомирљиве основне људске потребе сигурно садрже потенцијал за психолошке сукобе и стога сигурно погодују психозама или депресији или барем доприносе њиховом развоју.

На пример, они који уопште не схватају себе и доживљавају само себе зависним од неке заједнице могу бити склони депресији. Исто важи за оне који прихватају апсолутну инсолацију за своју индивидуацију да би се схватили. Да би се пронашла равнотежа између независности и зависности, мора се помирити са основним сукобом индивидуације вс. Потребна зависност која се бави тренутним проблемима који произилазе из овог основног сукоба.