Распад мишића

Постоје 3 различита узрока Распад мишића. С једне стране, "нормалан" губитак у контексту процеса старења долази у питање. С друге стране, смањење мишићне масе може бити резултат неактивности или болести мишића или нервног система.

Шта је распад мишића?

Губитак мишића значи да мишић постаје мјерљиво, а понекад и видно тањи и губи снагу. Мишић се може грубо поделити у две главне структуре. С једне стране постоје структуре које се могу активно контрактовати (уговарати), а с друге стране, пасивно ткиво, које обухвата тетиве и омотаче целог мишића и његових подјединица. Распад мишића првенствено се догађа у контрактилним елементима. Превладавајући процес је смањење пресека мишићних влакана, на другом месту, смањење њиховог броја.

За правилно функционисање мишића морају бити нетакнута два механизма. С једне стране, ово је функција нервног система, где се стварају импулси и усмеравају према мишићу. С друге стране, правилно функционисање самог мишића. Он мора бити у стању да прима и обрађује долазне подражаје и мора бити у могућности да се уговори.

Апсорпција стимулуса одвија се у такозваним крајњим плочицама мотора. Одатле се долазни импулс преноси путем одређених системских канала у унутрашњост мишића, где долази до отпуштања калцијума у ​​унутрашњост ћелије. Ако је концентрација довољно висока, сарцомерес, најмања функционална јединица у мишићној ћелији, пролази кроз контракцију са потрошњом енергије, током које се сарцомери скраћују или повећавају напетост.

Функција и задатак

Поред стварања топлоте, основни задатак мишића је да развија снагу кроз контракције. Што је јачи сигнал подражаја који стиже до мишића преко живаца, више је сарцомера напето у милионима мишићних влакана и већи је развој снаге у укупном мишићу. Честа и интензивна употреба мишића може довести до повећања снаге кроз повећање пресека мишићних влакана.

Резултирајућа сила преноси се на тетиве на костима преко тетива. Повлачење или ствара покрет у зглобовима који укључују или повећава напетост. У првом случају мишићи раде динамички рад, у другом статички рад. Активност усмеравају циљни програми у мозгу. Ово ствара фино подешене моторичке обрасце у којима се делујући мишићи појављују или као противници или као тимски радници.

Када импулс из мозга покрене покрет у одређеном зглобу, аутоматски се активирају сви мишићи који су потребни за то. Противници (антагонисти) су инхибирани. Овај механизам је важан за оптималан ток функције покрета.

Ако би се антагонисти такође напели, то би ометало кретање. Тада глатки координирани покрети не би били могући.

Статички рад мишића увек је потребан када је у питању стабилизација одређених зглобова или тела. Добро познати примери су стабилизација трупа и кичме током динамичних активности екстремитета или стабилизација колена док стоје, а посебно је важно да агонисти и антагонисти раде заједно са благо савијеним коленима. Главни активни мишићи који контролирају у овом случају су екстензори кољена. Они контролишу положај и спречавају да се ноге сруше. Истовремено, међутим, потребни су флексори колена да би се положај два заједничка партнера у односу један на други одржавао у оптималном распону. То спречава прекомерни стрес на зглобној хрскавици и менисцима.

Овде можете пронаћи лекове

Болести и тегобе

Стање мишића зависи од тога да ли се користи или не. Ако спољни или унутрашњи фактори значе да се он не користи или се ретко користи, долази до губитка мишића.

"Нормалан" процес распада мишића започиње у доби од 25 година ако особа активно не предузима мере против. Мање активне жене и мушкарци губе у просеку 5 до 10 процената своје мишићне масе сваке деценије живота. Процес се значајно убрзава када се пређе око шездесет година. Резултат је свеукупна смањена перформанса, што је приметно, на пример, када се пењете степеницама или када се врше спортске активности. Редовно вежбање може значајно успорити процес сломања. Такође има смисла почети у старијем добу.

Мишићи се веома брзо распадају ако неко време или трајно престану да раде. Такозвана Атрофија неактивности напоље. Мишић постаје мјерљиво и видљиво тањи и губи снагу и функцију; перформансе опадају Типични узроци овог процеса су имобилизација дела тела после повреда или неактивност целих скелетних мишића услед одмора у кревету као последица болести или старости. Ако се отклоне узроци атрофије, погођени мишићи могу се обновити тренинзима. Међутим, конструкција је напорна и траје знатно дуже од демонтаже.

Код особа које леже у кревету не распадају се само скелетни мишићи, већ и дисајни мишићи и мишићи унутрашњих органа. Поред моторичких способности, то утиче и на функције погођених органа.

Одређене болести и повреде могу узроковати да мишић престане радити и да се поквари. Типична последица повреде је параплегија узрокована пуцањем кичмене мождине. Појединачни периферни нерви такође могу бити повређени и парализирани мишићи су снабдевени.

Генетски одређене болести, познате као мишићна дистрофија, оштећују саме мишиће или њихов систем провођења. Ово доводи до губитка мишића и све већег смањења перформанси, понекад преране смрти.