Од Сеасицкнесс искусни поморци могу и даље бити погођени. Поред стрпљења, разне мере могу помоћи у ублажавању или спречавању симптома морске болести.
Шта је морска болест?
© тарапатта - стоцк.адобе.цом
Такозвани Сеасицкнесс заправо није болест у ужем смислу, већ здравија реакција тела на необичан покрет који тело доживљава, на пример, док путује на броду.
Концепцијски, морска болест је облик путне болести. Људи различито реагирају на покрете који могу довести до морске болести: Иако велики део популације показује „просечну“ подложност развоју морске болести, постоје мањине које морску болест развијају врло брзо или веома ретко.
Дојенчад и људи старији од 50 година имају ретку болест. Наука претпоставља да не само људи, већ и разне животиње, могу развити симптоме морске болести.
узрока
Међу узроцима појаве а Сеасицкнесс На пример, оно што се рачуна је чињеница да мозак прима супротне информације од тела: Ако се, на пример, отеклина не може видети очима током путовања бродом, мозак не може да протумачи извештаје о кретању из органа за равнотежу.
Други фактор који доприноси морској болести је да никакав сигнал активности из мишића не допире до мозга упркос регистрованим покретима. Контрадикторне поруке на крају се тумаче као опасна ситуација, а симптоми морских болести настају због ослобађања хормона стреса.
Симптоме морске болести не могу проузроковати само стварне ситуације, већ и одговарајуће дизајниране кино презентације или компјутерске игре. Један од разлога што новорођенчад обично не развије морску болест је тај што орган за равнотежу још није у потпуности развијен.
Симптоми, тегобе и знакови
Болест у мору укључује много различитих симптома који могу варирати у појединим случајевима. Типични знакови укључују вртоглавицу и мучнину, што може довести до повраћања. Као резултат, могућа је неравнотежа и дехидрација електролита. У већини случајева, међутим, те притужбе од морских болести нису опасне по живот.
Понекад вид или мирис хране погоршавају мучнину. Могу се јавити и жгаравица или недостатак апетита. Људи који пате од морске болести понекад имају цревних проблема. Дигестивна активност често опада, што може довести до опстипације.
Људи погођени морском болешћу могу се осећати исцрпљено и уморно. Поспаност се може проширити и на летаргију. Блиједа и главобоља такође су уобичајени симптоми морске болести. Међутим, ретко се јављају озбиљни проблеми са циркулацијом. Често се људи који пате од морске болести зној. Такође можете дрхтати или дрхтати. Разне притужбе понекад доводе до моторне несигурности, привремених поремећаја ходања или поремећаја равнотеже.
Ментални симптоми су чести код морских обољења. Укључују депресију, емоционалну отупљеност, потешкоће у концентрацији и проблеме са мотивацијом. Такође је могуће депресивно расположење или опште незадовољство. Неки људи који су погођени такође имају утисак да своју околину доживљавају као да су је навлажили памучном вуном или маглом.
Дијагноза и курс
Уобичајено је за симптоме Сеасицкнесс мршавите ако сте изложени непознатим покретима неколико дана. Сада се вероватноћа да ће се симптоми оболевања поново показати током даљег излагања такође смањује.
Поморци могу изненада развити симптоме мучнине након година без морске болести. Остали поморци показују симптоме сваки пут кад једре. Дијагноза морске болести заснива се на типичним симптомима мучнине, повраћања или вртоглавице који се јављају док се дотична особа нађе у ситуацији у кретању која одговара ситуацији на броду са отеком.
Компликације
Поморност произлази из чињенице да очи и орган равнотеже у унутрашњем уху апсорбују супротстављена чулна опажања која мозак мора процесуирати. Мозак реагује на овај облик стреса гласницима као што су хистамин и серотонин. Хистамин стимулише центар за повраћање у мозгу, што на крају покреће симптоме морске болести. Обично нуспојаве нестају саме од себе након неколико дана без икаквих компликација.
У неким случајевима, међутим, типични симптоми као што су мучнина, вртоглавица, мучнина и пролив остају током целог путовања. Људи који показују тешке и дуготрајне симптоме можда ће морати прерано да заврше путовање морским путем. Изузетно јака мучнина и јака дијареја која траје данима такође могу довести до значајног губитка тежине и проблема са циркулацијом.
Они који су погођени тада осећају ослабљеност данима, чак и након што се симптоми повуку. За пацијенте који пате од кардиоваскуларне болести или су физички слаби из других разлога, прекомерни губитак течности од сталног повраћања или пролива може чак бити опасан по живот. Неопходно је да се тим жртвама пружи лекарска помоћ.
Мучнина може такође да изазове акутни напад код пацијената са мигренама. Мора се очекивати да ће напад мигрене тада бити знатно тежи него у нормалним условима.
Када треба ићи код лекара?
Не морате увек да се обратите лекару ако сте болестан. Посета лекару је обично потребна само ако особа има врло тешке и озбиљне симптоме. Већина погођених хрче врло гласно и жестоко, тако да на квалитет живота њиховог партнера негативно утиче. Треба консултовати лекара ако пацијент гласно хрче и пати од поремећаја у раду срца или од поремећаја концентрације. Поремећаји ерекције или општи недостатак сексуалне жеље могу јасно указивати на болест и такође их треба прегледати и лечити од лекара.
Такође треба видети лекара ако пацијент има јаку жгаравицу или вртоглавицу. У случају обољења, може се консултовати породични лекар. Даље лечење, међутим, у великој мери зависи од тачне врсте и тежине симптома, тако да то обично спроведе други специјалиста.
Лечење и терапија
Постоје различити приступи једном Сеасицкнесс за лечење.Пре свега, доступне су неке мере понашања које могу умањити поморност: На пример, у почетку се препоручује ићи изнад палубе када путујете бродом, а не остати унутра. За борбу против симптома морске болести, у идеалном случају требало би да се прилагоди кретању брода на палуби. Корисно је одредити тачку на хоризонту.
Употреба техника опуштања такође може помоћи код морске болести. Ако су симптоми морске болести већ врло озбиљни, може вам бити од користи лећи у делу брода, где се осећа релативно мали помак брода.
Студије су показале да су плацебоси (производи који не садрже активне састојке, али корисник то прихвата) врло ефикасни у лечењу морске болести. Овај механизам деловања вероватно настаје, између осталог, и чињеницом да се дотична особа ослобађа страха да ће и даље патити од морске болести. Овај пад анксиозности тада има позитиван утицај на симптоме морске болести.
Најзад, постоје лекови за јаку морску болест (и лекови на рецепт и без рецепта). Ако погођена особа повраћа, облик супозиторија може бити најприкладнији. Могуће нежељене последице таквих лекова су умор или смањење способности реакције.
превенција
Такође о једном Сеасицкнесс Да би се то спречило, могуће су мере понашања, а (у случају познате подложности) и лекови (на пример у облику депо-гипса). На нивоу понашања, препоручљиво је, на пример, јести углавном лако пробављиву храну уочи путовања бродом. Кафу, алкохол и никотин такође би требало конзумирати у ограниченој мери непосредно пре и током крстарења.
Послије његе
Пошто се права морска болест не може излечити у већини случајева, не може се догодити права негативна нега. Када се пацијент врати на копно, симптоми се обично стишају у кратком времену. На самом почетку, ако постоји још неколико проблема, треба уживати само лагану храну или, још боље, пити само биљни чај.
Ово је најбржи начин за гарантовање опоравка. Нарочито када се стомак испразни на броду због љуљајућих кретања брода, морски пас мора много да пије како би тело снабдео важним изгубљеним солима и довољно течности.
Ако је могуће, путовање бродом треба избегавати у будућности. По правилу су речна крстарења знатно тишја, због чега овде не може ни настати морска болест. Кратка путовања се могу искористити за откривање колико је такво речно крстарење подношљиво.
Ако се излет на отворено море планира поново, треба одабрати воде или годишња доба у којима не може доћи до јаких турбуленција. У сваком случају, веома је корисно набавити одговарајуће лекове за спречавање боловања из апотеке пре него што започнете пут.
То можете и сами
Мучнина је лако доступна самопомоћи у свакодневном животу. Постоје неки начини помоћу којих се може спречити појава или бар значајно ублажити озбиљност. Они су укратко представљени у наставку.
Поморност је уско повезана с нашом равнотежом и нашим чулима. Поглед на море које се спушта може их покренути. Стога се куме с одговарајућим распоредом могу преселити у унутрашњу кабину на великом броду, што може отклонити овај узрок. Кад је море олујно, тада се то може преферирати.
Празан стомак је често недостатак у погледу морске болести. Пацијенте с овим стањем најбоље је осигурати да у стомаку увек имају нешто што је лако пробавити. Такође би требало да осигурате да пијете довољно воде, посебно када се повраћање не може избећи. Алкохол и никотин могу погоршати морску болест и треба их значајно смањити или их уопште не конзумирати.
Постоји низ натуропатских пракси које могу бити ефикасне за морску болест. Често вреди испробати акупунктуру. Глобуле или други хомеопатски лекови против морских болести могу се узети на самом броду. Такође су добра за децу. Начини опуштања или јоге такође могу бити веома ефикасна помоћ у случају морске болести.
.jpg)
.jpg)
