инспирација

Тхе инспирација (удисање) је фаза циклуса дисања. За време инспирације, свеж и богат кисеоник ваздух улази у плућа, који одатле снабдева цело тело виталним кисеоником.

Шта је инспирација?

Инспирација, у немачком удисању, део је циклуса дисања. Током инспирације, свеж и богат кисеоник ваздух се увлачи у алвеоле плућа, због чега се плућа шире.

За разлику од пасивнијег издисаја, удисање је активан процес, јер се дисајни мишићи морају стегнути како би обавили потребан рад притиска и запремине. Када је ријеч о инспирацији, прави се разлика између грудног и трбушног дисања.

Функција и задатак

Инспирација (удисање) је фаза циклуса дисања. За време инспирације, свеж и богат кисеоник ваздух улази у плућа, који одатле снабдева цело тело виталним кисеоником.

Инспирација пружа телу свеж ваздух богат кисеоником. Истовремено, стварају се услови тако да угљен диоксид који тело производи може да се издахне.

Респираторни мишићи и помоћни респираторни мишићи морају радити тако да свежи ваздух може да улази у њу. Као резултат, ребраст кавез се проширује, што се може видети и подизањем. Плућа прате покрете грудног коша због плеуре, слоја ткива који се састоји од два листа између плућа и грудног коша, који су снажно спојени једно са другим због течности која се налази између њих.

Пошто су плућа врло еластична, шире се заједно с грудима, што ствара негативан притисак у плућима. То омогућава удисани ваздух да улази кроз дисајне путеве.

Мишићи који углавном раде током фазе инспирације зависе од врсте даха. Током дисања у грудима, интеркостални мишићи и помоћни мишићи дисања су посебно активни, због чега се грудни кош шири и ствара простор за плућа. Са друге стране, код трбушног дисања, дијафрагма ради већину послова дисања. Његова контракција омогућава да се плућа шире према доле.

Пре него што ваздух који удишете доспе до плућа, он пролази кроз нос или уста, грло, гркљан, душник и бронхије. Једном када ваздух који дише достигне плућа, долази до размене гаса у око 300 000 алвеола, такође познатих као алвеоли. То значи да кисеоник из инхалираног ваздуха дифундира из алвеола у крв и истовремено угљен диоксид из крви доспева у алвеоле. На тај начин угљен диоксид се може транспортовати из тела током експилације, издисаја и на тај начин друге главне фазе циклуса дисања.

Крв богата кисеоником снабдева све ћелије у телу виталним кисеоником, кроз људску циркулацију. Одређене ћелије могу наставити метаболичке процесе само са довољно кисеоника. Међутим, тело не троши сав кисеоник који удишемо, велики део се поново издахне. Док се удисани ваздух обогаћује са 21 проценат кисеоника, издисани ваздух и даље има око 17 процената кисеоника. Из тог разлога, такође је могуће донирати дисање када је дисање заустављено, јер издахнути ваздух и даље садржи довољно кисеоника.

Целокупни процес инспирације аутоматски контролише центар за дисање у издуженој кичменој мождини. Међутим, могућа је и усавршена техника дисања са свјесним удисањем и доводи до боље свјесности тијела, што може бити важно, на примјер, при прављењу музике или у одређеним спортовима.

Овде можете пронаћи лекове

Болести и тегобе

Бројни проблеми се могу јавити приликом удисања. Чак и ако се јављају само привремено, притужбе током инспирације увек треба схватити озбиљно. У неким случајевима симптоми су психолошки.

Неке поремећаје у инспирацији и њихове последице могу изазвати озбиљне и далекосежне здравствене проблеме за дотичну особу. Најозбиљнији је случај акутне респираторне застој, која је смртна након само неколико минута због недостатка довода кисеоника ћелијама.

Поремећаји удисања обично су уочљиви кроз бол, шумове, промену брзине дисања или субјективни осећај краткоће даха. Случајно удисање страних тела такође може ометати инспирацију.

Узроци нелагоде током удисања могу бити различити колико и њихов изглед, те леже и у пределу груди и ван њега. Често узрок проблема са удисањем лежи у горњим или доњим дисајним путевима. Ако су ови блокирани, то се изражава слабим звиждуком и отежаним удисањем. Оштећени бронхи, на пример због бронхитиса или астме, и оштећења плућа, на пример као последица упале плућа, могу довести до знатног недостатка даха.

Плућа и срце уско су повезани. Стога срчани проблеми могу такође довести до проблема са инспирацијом. Општа, хронична срчана инсуфицијенција или акутни срчани удар могу довести до плућног едема. Течност се може накупљати у самим плућима, што се често изражава звиждањем буке приликом удисања, а у плеури између плућа и плеуре. Све ове притужбе могу довести до знатног недостатка кисеоника и придружене краткоће даха.

Ако у плеуралном простору између плућа и грудног коша има ваздуха, постоји ризик од потпуног колапса плућа. То је попут плућне емболије изазване оклузијом плућних жила веома опасно због брзог и значајног недостатка кисеоника.