Менструална хигијена

Једном месечно све жене у родној доби имају менструацију и морају се бавити тим проблемом Менструална хигијена бавити. И данас је менструација жена и даље срамота.

Шта је менструална хигијена?

Генерички термин менструалне хигијене сажима све производе који служе за ефикасно прикупљање менструалне крви једном месечно. На пример. менструална шоља.

Генерички термин менструалне хигијене сажима све производе који служе за ефикасно прикупљање менструалне крви једном месечно и заклањање од спољашњег света.Менструација жена одувек је била предмет срамоте и свакаквих митова.

Месечни производи за хигијену се носе у доњем вешу као што су санитарни пешкири или се крв скупља у телу, као што је случај са тампонима, сунђерама или менструалним шољама. Менструални хигијенски производи помажу у заштити доњег веша и омогућавају женама да воде нормалан живот током менструације.

Облици, врсте и типови

На тржишту постоји неколико различитих производа: Санитарне салвете су најдуговјечнији менструални хигијенски производи у историји менструалне хигијене. Док су се у прошлости углавном користиле крпне санитарне салвете које су након употребе поново опране, једнократне санитарне салвете које су се гаћице причврстиле лепкама и упијале крв постале су популарне. Доступне су у различитим верзијама и величинама, зависно од количине менструалног крварења.

Тампони, мали штапови направљени од пресоване памучне вуне, који се приликом додира са течношћу проширују и упијају. Уводе се у вагину са уводником или без њега и усисавају крв. Ношење тампона не ограничава жене, чак могу и пливати с њима.

Друга могућност су мали менструални сунђери, који се такође убацују у вагину и усисавају крв изнутра. Ако је потребно, исперу се и поново убацују. Међутим, сунђери нису упијајући попут тампона. Релативно нова јефтина и еколошки свесна метода је менструална шоља израђена од природне гуме или силикона. Не усисава крв, већ је хвата на цервикс. Када се посуда напуни, може се испразнити у тоалет, испрати водом и вратити на место.

Структура и функционалност

Санитарне салвете, које се углавном нуде као једнократни производи, израђене су од меког флиса или пластичног материјала у коме се налази такозвана ултра језгра направљена од малих пластичних кристала велике снаге усисавања, која упија крв и складишти је у салвету док се не промени. Санитарне салвете се испоручују у различитим величинама и јачини, са или без мириса и мање или више пропусне за ваздух. Лепљене траке су залепљене у гаћице.

Тампони су направљени од пресованог памука са траком друге боје причвршћеним на доњи крај, тако да се тампон може лако извадити из вагине приликом промене. Док упија крв из матернице, тампон се шири док се не напуни. Тада се може уклонити траком и одложити у смеће. Тампоне не треба мењати пречесто, јер се у супротном слузнице исушују, али због потенцијалног ризика од инфекције, не би требало да остану у вагини дуже од 8 сати.

Менструалне спужве као еколошка и јефтина алтернатива тампонима су мали природни сунђери које је могуће смањити по величини. Због меког материјала, могу се оптимално прилагодити условима у вагини и трајати око годину дана. Природно имају антибактеријско дејство, а због природног материјала погодни су и за жене са осетљивом кожом или алергијама.

Шалице за менструацију, још увек релативно непозната алтернатива, комбинују позитивна својства јастучића и тампона. Израђене су од природне гуме или силикона и имају облик чаше. Постављају се на грлић материце попут тампона, али ухватају крв као завој и на тај начин штите слузницу

Овде можете пронаћи лекове

Лекови за менструалне грчеве

Медицинске и здравствене користи

Коју методу жена одабере највише зависи од њених индивидуалних склоности и удобности. Оно што све методе имају заједничко је да сакупљају крв из материце која би иначе текла према вани и била би видљива. Жене које се баве великим спортом углавном воле тампоне јер су дани једва приметни њиховим коришћењем. Тампони омогућавају све покрете и пливање, што није могуће када се користе санитарни пешкири.

Међутим, неке жене више воле уобичајене санитарне салвете јер смањују осећај загушења који тампони раде код неких жена. Међутим, жене које редовно користе тампоне такође имају проблем што вагина постане сува и осетљива када користе тампоне. Међутим, тампони немају проблем формирања мириса који може настати приликом употребе санитарних пешкира. Међутим, овде је важна и општа интимна хигијена током периода.

Многе жене се сунђере навикавају, јер њихова упијање не може одговарати тампонима. Шалице за менструацију су већини жена непознате. Као и сунђери, они су еколошки свесна алтернатива. Када користите сунђере и шољице, посебна пажња мора се обратити на хигијену јер се могу поново користити.